Sports Riebiņu vidusskolā
Slēpošana
1.Kādi starta veidi ir distanču slēpošanā?
Atsevišķais starts; pāru starts; grupu starts; kopējais starts.
2.Kāds ir atsevišķais starts?
Slēpotāji startē pa vienam ar 30 sekunžu vai 1 minūtes starplaiku.
3.Kāds ir pāru starts?
Slēpotāji startē pa diviem ar 30 sekunžu vai 1 minūtes starplaiku.
4.Kāds ir grupu starts?
Slēpotāji startē grupās no 3 līdz 5 cilvēkiem ar vismaz 1 minūti ilgu starplaiku.
5.Kāds ir kopējais starts?
Visi slēpotāji startē vienlaikus.
6.Kad pirmais slēpotājs dodas distancē?
30 sekundes vai 1 minūti pēc hronometra ieslēgšanas.
7.Kāds var būt un kāds nevar būt pirmā slēpotāja starta laiks?
0.30 vai 1.00; nevar būt 0.00.
8.Kā slēpotājam jānostājas uz starta?
Abu slēpju saitēm jāatrodas pirms starta līnijas.
9.Kādas komandas tiesnesis dod starta laikā?
Vispirms tiesnesis brīdina: „Uzmanību!”; 10 sekundes pirms starta brīdina: „Desmit sekundes!”; 5 sekundes pirms starta sāk skaitīt sekundes: „Piecas, četras, trīs, divas, viena!”, bet pēc tam dod komandu: „Marš!”
10.Kuri tiesneši vienlaikus ieslēdz hronometrus?
Starta un mērķa tiesnesis.
11.Kad slēpošanas distance ir pabeigta?
Kad slēpotājs ar jebkuras kājas apakšstilbu šķērso mērķa līniju.
12.Kā aprēķina ceļā pavadīto laiku?
No mērķa laika atņem starta laiku. Piemēram, ja starta laiks ir 1.30 u mērķa laiks ir 12.12, tad ceļā pavadītais laiks ir 10.42 (12.12- 1.30).
13. Kā slēpošanā nosaka iegūto vietu, ja vairākiem slēpotājiem ir vienāds ceļā pavadītais laiks?
Visi iegūst augstāko vietu, bet pirmo raksta to dalībnieku, kurš startējis pēdējais.
14.Vai individuālo sacensību laika drīkst mainit slepes un slepju nujas?
Slepes nedrīkst mainit; slepju nujas drīkst mainit.
15.Vai stafetes sacensību laika drīkst mainit slepes un slepju nujas?
Drikst mainit vienu slepi un abas nujas.
16.Ka jadod ceļš ja to prasa aizmugure esošais slepotajs?
Ar abam slepem jaizkapj no sliedem.
17.Kad nav jadod ceļš aizmugure esošajam slēpotajam?
Pedejos 200 metros pirms merķa.
18.Kads attalums stafetes pirma etapa dalībniekiem jaslepo pa savu sliedi, pirms viņš drīkst pariet uz kopējo sliedi?
Pirmie 100 metri.
19.Ka slēpošana nodod stafeti?
Atrodoties maiņas josla, slepotajs ar roku pieskaras nākamajam slēpotajam pie jebkuras no ķermeņa daļam.
20.Vai slepotajs, kurš individualajas sacensības nokavējis startu, drīkst stavet velak?
Ar starta tiesneša atļauju viņš drīkst to darit, ja vel nav startējis pedejais dalībnieks šaja distance. Taču viņa starta laiks ir tads, kads rakstīts protokola, nevis tads, kada viņš faktiski starte.